?מהי צ'אקרה פירוש המילה צ'אקרה(בסנסקריט) הוא גלגל אנרגטי ה"מפעיל" את האנרגיה בכל אחת מהצ'אקרות הממוקמות בגופנו .כמו מעגל הסובב על צירו .קיימים מספר רב לצ'אקרות (36) בגוף האדם-אך ישנם 7 מרכזיים לאורך עמוד השדרה ועד הראש הצ'אקרה היא מרכז אנרגיה
שדה שאינו מאוזן כתוצאה מבעיה פיזית או נפשית, גורם לחסימת פליטה וקליטה של אנרגיה
.לכל צ'אקרה מיוחסים צבעים מסוימים, ולכן ניתן להתאים להן אבנים וקריסטלים בהתאם לצבען
את האבנים המתאימות לצ'אקרות מסוימות מומלץ להחזיק בקרבת אותה הצ'אקרה, כדי להביא אותה לאיזון
שמנים אתריים ייעודיים - גם הם מצוינים לאיזון הצ'קרות ,מדיטציה, דמיון מודרך, תטא הילינג- גם כעזר לאיזון הצ'אקרות
איזון וחוסר איזון צ'אקרות
כבר נחקר ונמצא הקשר שבין הגוף והנפש, כמו גם הקשר בין מצב הצ'אקרות למצבי חיים יום-יומיים שמשקף את הלך הרוח הפנימי והעמוק יותר על כן, כשהאנרגיה זורמת דרך פתחים אלה בחופשיות אנו חשים זרימה גם בהיבטים שונים בחיינו- היבטים שמרכזים אנרגטיים אלה מייצגים ברובד הפיזי, הרגשי, המנטלי והאנרגטי הצ'אקרות מקושרות לצבעים שונים אשר יחדיו מהווים את כל ספקטרום צבעי הקשת כאשר מרכז אנרגטי נמצא בעודף אנרגיה, בחוסר אנרגיה או בחוסר תיאום עם מרכזים אחרים-נבלמת הזרימה החופשית ואנו חווים חוסר איזון בחיינו במקרים אלה נמצא לרוב שינוי בצבע הצ'אקרה, בצורתה ולעיתים אף במיקומה צ'אקרה מאוזנת תיראה עגולה, בערך בגודל כדור טניס, זוהרת בצבעה וממוקמת ביציבות במקומה
יש 7 צ'אקרות מכל צד של גופנו והן בצבעי הקשת
:צבעי הצ'אקרות
אדום (חום)-צ'אקרת הבסיס
(כתום-צ'אקרת המין (מפשעה
(צהוב-צ'אקרת מקלעת השמש(הטבור
ירוק / ורוד צ'אקרת הלב
כחול-צ'אקרת הגרון
אינדיגו (סגול) –צ'אקרת העין השלישית
לבן, כסף או זהב.-צ'אקרת הכתר
. במקרים של עודף או חוסר אנרגיה בצ'אקרות -מטפלים בצבע להטענת הצ'אקרה . ניתן לטפל גם באבני קריסטל מותאמים בצבע ובתכונות שלהם לצ'אקרות